饮食保健

6类药物审慎利用 大概让你变胖

现在是比瘦的时代，肥胖是很多人不愿意的，过度的肥胖不仅影响美观，也影响个人的健康，远离过度肥胖，会让自己的身体变得健康，那你知道有些药物也会导致我们肥胖吗？...

空腹吃柿子竟会胃穿孔 这样吃柿子小心致命

冬天是吃柿子的好时节，尤其是过年这几天，很多地方有吃柿子的习俗，但是柿子不能随便吃，否则会引发胃柿石甚至胃穿孔胃出血等危及生命的症状，到时后悔也晚了!那么，吃柿子吃...

不吃早餐一年竟胖22斤！这些可怕的疾病不请自来

在中华五千年文明历史中，老祖宗们早已经摸透了饮食养生的真谛，给我们留下了关于一日三餐的训诫“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”。但是生活节奏加快的现代社会，越来...

让你年底胖得不行收拾的原因

如今正是年底，吃饭聚餐频繁接至，有没有发现，自己变胖了呢？胖可是有原因的，很多人想要减肥，却越减原因的哦，下面为你介绍年底让你胖得不可收拾的原因。...

详述热门减肥要领优缺点

为了减肥，相信很多MM都尝试过N种方法，但有些也未能找到适合自己的减肥方法，下面为你介绍女性常见四种减肥方法的优缺点。...

食欲节制减肥法：把主菜放在厨房里

减肥是每个胖人常常念在嘴边的事情，很多人却越减越肥，下面将为你介绍是个小方法，轻松减肥，正在减肥的MM们不妨试试看哦。...

小心掉进膳食纤维的陷阱里！

经常听到有减肥经验的人说，饮食要注意多补充膳食纤维，它百利无一害，能排毒，减肥，抗癌，总之是好处多多，但事实真的如此吗？...

学星妈炼成少女身材

近几年，各大明星都扎堆结婚生子，更是纷纷晒出星二代的照片，但人们的眼球离不开的还是女星们，产后迅速恢复身材，令人羡慕不已，大家也赶紧过来取取经吧。...

生姜两种用法最补肾

生姜两种用法最补肾_饮食小常识 - 美食杰...

鸡蛋六种服法变毒药

鸡蛋六种吃法变毒药_饮食小常识 - 美食杰...

常吃南瓜子四大长处

常吃南瓜子四大好处_饮食小常识 - 美食杰...

瘦臀最快的要领 4种要领让你久坐也能翘

瘦臀最快的方法 4种方法让你久坐也能翘 女性以紧致翘臀为自己的骄傲，S身材让女性魅力无穷。可是现在的女性们整天对着电脑，腰部臀部渐渐变形，曾经的性感翘臀小美女竟然变成了...

4000年第一美男 最康健的低碳饮食法

4000年第一美女 最健康的低碳饮食法 因网络爆红的4000年第一美少女，在日本选美中被尊称为绝美。鞠婧祎的美丽是健康自然焕发出青春之美的，大家知道，美貌离不开健康饮食，今天小...

谷雨：茶香幽幽惹人醉

谷雨：茶香幽幽惹人醉 第一道春茶3月份开始茶农们就采摘了，爱喝茶的朋友是不是已经闻到了春茶的阵阵幽香呢?春天喝什么茶最好？这其中的学问就让小编来告诉你吧。...

垃圾食品的“解毒”妙招

不要再为昨天晚上的那包薯片，或者中午的那瓶可乐捶胸顿足，只要你不是天天以垃圾食物为生，它们其实没那么可怕，更何况它们还有急救解药!为您分享吃了常见高加工食品后的“解...