今天是:

每日最新更新　

[登录] [注册]

首页原创头条新闻曝光中医女人健康减肥饮食中老年健康视频健康商城颈椎保健

主页 > 养生运动 > 瑜伽 >

减肥瑜伽5式完美有效“瘦”身(2)

2014-11-13 17:03 来源：健之家责编：周峰瑜伽查看：次

网站公告：

【导读】推荐阅读>>>轻松享“瘦” 四个减肥瑜伽行动助瘦身　　此刻越来越多的人来选择练瑜伽来减肥瘦身，练瑜伽的长处多多，它不单可以...

　　上身微微身前倾斜，一边伸直右腿，一边也把左腿举离地面，在将右腿完全伸直之后，将左腿抬高到与地面平行，这个姿势时双臂，上身和左腿应该形成一条与地面平行的直线，而右腿应与此线形成直角，保持20秒。

相关阅读推荐:

行业资讯

: 支援武汉战“疫” 艺星团体联; 2020新年伊始,一场突如其来的疫情囊括全国,牵动了所有国人的...

: “在家断绝，把病毒闷死”！; 日前，新型冠状病毒防疫攻坚战正处于要害时刻。网红专家再...

: 支援武汉战疫，艺星团体4000人; 2020新年伊始，一场突如其来的疫情囊括全国，牵动了所有国人...

: 配合战＂疫＂| 重症病毒性肺炎; 武汉金银潭医院收治了首批2019-nCoV肺炎患者。相关研究功效于...

: 配合战＂疫＂| 重症病毒性肺炎; 武汉金银潭医院收治了首批2019-nCoV肺炎患者。相关研究功效于...

: 四川结石病医院常立高技能好; 夏季是肾结石呈现明明症状的季候,入伏以来,肾结石急诊患者的...

热.专题

蜂胶专题-【舒博康蜂

蜂胶专题-【舒博康蜂胶】拒绝

颈椎病专题认识我们

健康加油站健之家 www.jianzhijia.com

: 增高的熬炼要领弹跳

: 俯卧撑打造汉子坚贞

中医看点

女性什么会出现偏头痛？: 你听说过偏头痛吗?了解这是一种什么样的症状吗?偏头痛是...

远离暮年痴呆的法门: 副标题#e# 【导读】一般来讲进入老年的人生理上会表现出...

男性康健八个糊口细节要重视: 生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦，很少有时间去关...

健康精选

: 支援武汉战“疫” 艺星团

: “在家断绝，把病毒闷死

: 支援武汉战疫，艺星团体

: 配合战＂疫＂| 重症病毒性

保健品库

生活保健

情侣打骂如何化解抵牾做好5点情感胜从前

姑娘必读 4招教你驯服有恋母情结的汉子

男士健康

超越男主角一点也不难

女士健康

惊闻：新买的卫生巾可用微波炉消毒

健康视频

>

关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

声明：本站图/文均来自于网络收集，仅供病友参考，不作为医疗诊断依据。合作热线：400-699-3937（7×24小时）

© 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有合作：400-699-3937 QQ:1572513474 Power by DedeCms 京ICP备10013817号