喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身感化？
清早起床：淡盐水瘦身
在富厚的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大打扫，固然不会呈现鼓鼓的小肚子喽！
上午工作中：柠檬水
柠檬酸能辅佐肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，进步你的工作效率，可以说是一举两得。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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