女士

洗洗更康健！姑娘天天必需清洗的五个部位

每天睡觉前和起床后我们都会洗漱，女人每天洗漱时必须清洗5个重要的部位，保持这些部位的卫生，才能健康常相伴。...

六个好习惯让你甩掉“大龄腰”

20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了？女人的腰是是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康，让你变成“大龄...

6个法门让你减肥不减胸

减肥就是减脂肪，减水分。减肥成功后，身上的脂肪少了体现在腰细了，腿也小了。但如果不注意方法，胸部也会变得让你无法承受的小。到底应该如何来解决这个难题？下面我给大家...

姑娘养肾8妙招 可随时举办的简朴小行动

生活中，一些不经意的小动作也能达到保养肾脏的目的。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。本文推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。...

佳丽心计护肤 教你反抗春季4大问题

三月是美人的季节，春风细腻，阳光温柔，湖面的冰化了，汪出一片碧泽，草地枝头也一点一点地青葱起来了，迎春花、玉兰花含苞待放，好一派活泼生机！美丽的春姑娘走近，美人儿...

5个妙招让你甩掉清晨脸部浮肿

早上起来脸肿，脸型似乎比昨晚胖了一圈，惊呼之中你发现并没有吃太多长脂肪的食物。那么，这脸部的虚胖是哪里来的？其实这是浮肿惹的祸。无需担忧，为你支招5个妙方，远离清晨...

姑娘不穿内裤易激发妇科炎症

当今，美人们喜欢时髦，早晨起床或洗澡之后，学外国片子的打扮，随意套件大T恤、睡裙，喝着咖啡落拓地在沙发上看电视。如今，这种除了情趣内衣，里面什么都不穿的“空心”装在...

姑娘易犯洗脸的10个错误 洗错能毁容

洗脸也有一定的养生功效的，但是你的洗脸习惯正确吗？下面就给大家介绍10个错误的洗脸习惯，千万不可犯这些错误。...

三种坏习惯损害乳房康健 易患上乳房疾病

每个女人都想要拥有傲人的身材，怎样展现自己的身材是女人经久不衰的话题。但是不少女性朋友有些错误的认识。今天小编带大家看看，哪些错误的认识有可能会造成乳房疾病。...

姑娘当心！常穿高跟鞋容易患腰椎病

腰椎(lumbar vertebrae)：椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内...

女性私处有防地

女性生殖道有两道天然防线，一道是“解剖防线”，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。...

女性乳房保健必知的几个事项

幸免使乳房受到强力挤压。乳房受外力挤压，有两大破绽：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。...

吃花生胸部自然变大

买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，...

不是只有饱满的人才会得乳腺癌

女人间除了友情会不会还有美好的恋情呢?打开《Treats》杂志2011年#2号时尚大片，4位性感模特会给你想要的答案!模特Judith Bedard、Kamila Wawrzyniak、Zhanna Haven与Roza在最新一期的《Treats》杂志...

8成女性不懂如何选择和戴胸罩

引起“文胸综合征”往往是由于长期使用狭带式文胸或文胸尺寸偏小引发，穿戴过紧还易使肌肉过度疲劳，血液循环发生障碍以致老化。...