女性生活

如何正确认识抑郁症

抑郁症对你的发展很可能是件好事。它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的。塞翁失马，焉知非福。 一.抑郁症是...

患了忧郁症 试试四疗法

研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是"朋友乃良药"。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。...

几种抗抑郁药先容

根据化学结构的不同，抗抑郁药大致分为三类：单胺氧化酶抑制剂、三环类抗抑郁剂及杂环类抗抑郁剂。 抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物，用药后...

产后抑郁症不行掉以轻心

据统计，我国有50％～70％的初产妇在产后变得情绪低落、容易焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，严重者可出现抑郁症。但是这种变化容易被周围的人忽视，...

一周打两次以上麻将或致心理成瘾

核心提示：休息的时候打个小麻将，是种由来已久的娱乐方式，相信在这个国庆长假当中，很多人过足了麻将瘾。不过，心理专家提醒，人一周打两次以上麻将易心理成瘾。 国庆长假后...

你知道姑娘的这些恋爱暗码吗？

核心提示：女人是一个神秘的动物，她的很多特性无法被男人理解。现在就给你透露一些绝密数据，让你更加了解身边的她。 你知道女人的这些爱情密码吗？ 好玩的女人撒谎密码：20...

味精的奥秘：味精的主要身分是谷氨酸钠盐

味精是以玉米等淀粉质为原料经生物发酵而成的谷氨酸钠盐。自二十世纪初发现味精以来，人类使用味精已有100多年的历史。作为最主要的一种鲜味剂，味精广泛应用于...

心是最安详的动物内脏

大部分动物内脏的营养素含量高于普通肉类，烹饪以后口感又好，如熘肝尖、夫妻肺片等，成了很多人的钟爱。 但是，由于直接参与动物的食物代谢，动物身上的肝、肾...

专家汇报你各类蘑菇的最佳服法

专家告诉你各种蘑菇的最佳吃法 营养界素来认为一荤一素一菇是最合理的饮食搭配，这里的菇指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多，每一种的最佳吃法是什么呢...

营养知识：长粒米和圆粒米有什么差异

问：我发现，现在市面上主要有两种大米，长粒的和圆粒的，这两种米在营养和口感上有什么区别呢？ 答:长粒米又叫籼米，从外观看，籼米米粒一般呈长椭圆形或细长形...

早餐吃什么减肥？推荐两款早餐减肥粥

介绍两款减重药膳粥，不仅可以当作早餐食用，同时还可以配合减重计划，帮助想要减重的人顺利瘦下来。 一、枸杞海带粥 材料 干海带120克，山药100克，炒决明子15...

重庆好妈咪做的广味水煮豆腐

重庆好妈咪做的广味水煮豆腐 重庆水煮菜是很有名的菜系，而它们的统一特点就是菜里都会放豆瓣酱，味道又香又辣。重庆美女何怡嫁过来广州后，为了适应家人的口味...

烹炒蔬菜时不宜在半途加凉水

烹炒蔬菜时，很多人都做过这件事情，为了避免糊锅，会直接往热气腾腾的菜里加凉水。 这种做法并不科学，因为加入凉水后，锅内的温度会突然下降，致使菜在锅里烹...

关于康健吃大蒜你需要知道这7件事

关于健康吃大蒜你需要知道这7件事 炎热夏季，大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇...

茄子的营养代价：茄子有七大营养代价

一、抗衰老。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 二、清热解毒。用于热毒痈疮...