女性生活

超全的秘制卤菜家庭廉价秘方

之前试过很多卤菜配方，今天搜集了一些最省事，味道最接近外面卖的菜单。一次性把鸡翅，鸡蛋，豆腐……全卤了，过足瘾…想要卤菜好吃最主要的就是卤汁儿！喏~~家庭自制秘方都在...

每周吃海鲜 心脏病危险减半

海鲜营养丰富，研究发现，每周吃一次海鲜，心脏病危险减半。人们常吃的海鲜到底有什么营养？吃的时候需要注意什么呢？...

秋季蟹肥 清洗与清蒸小能力

秋季是收获的季节，秋季也是吃蟹的季节，这个时候的螃蟹个个都是肥美无比，几乎个个都有蟹黄，一打开蟹壳就会让你口水直流。今天就为大家介绍清洗螃蟹的方法以及简单的清蒸蟹...

毁容食物 爱美姑娘等闲别碰

泡菜吃多了容易患癌症，蛋糕吃多了必然要长胖，巧克力吃多了会让你生 …这五种食物，爱美的你千万别轻易碰！...

这样做豆腐比肉还好吃快学！

不要再抱怨，没有开胃菜，吃不下饭了啊！！豆腐可是一年四季都能吃到的美食，煎着、炒着、炖着……只要会拿锅铲，就能做好、做入味，什么麻婆豆腐、鱼香豆腐可都是米饭杀手...

廉价康健安心零食安详又卫生

看到超市里琳琅满目的零食，有没有每样都搬点回家的冲动？什么猪肉脯、薯片……快来一起做超市中最受欢迎的零食，无添加无色素，安全、卫生……...

柚子飘香 吃柚子的禁忌先容

秋天是吃柚子的季节，特别是中秋节，几乎家家都要吃柚子。但是柚子即使好吃、富含营养、药用价值也很高，但有的人却是不适合吃的，会伤身。...

秋季吃六种食物 最易招蚊子

俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。多项研究发现，除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招蚊子外，某些食物吃后也容易招蚊子。...

菠菜土豆 孕期不能少7类食物

菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染...

晶莹剔透水晶月饼 不需烤箱

吃惯了传统的月饼，咱也来潮一下，换个别的口味，Q弹的水晶月饼，你吃过么？？经验剔透的外表，很是美腻呢，吃着有点像QQ糖似的，与众不同哈…制作也是相当的简单~~...

香菇菜心简朴食材鲜鲜味道

香菇盖菜心这个菜，是我一直以来都很喜欢吃的，两个普普通通的食材，经过简简单单的烹饪组合在一起，相互融合了自身最鲜美的味道，是一道特别清新的素食，清淡、鲜美，无论大...

湘味黄花鱼 最爱一口热辣香

小黄鱼你可能只知道炸着吃的方法，现在多了一个湖南的经典菜式。没有比这道菜更下饭的了，即使在没胃口的季节，这道菜都能消灭一大碗米饭。...

如何正确而又康健的吃米饭？

在烹调米饭米粥的时候，最好不要用单一的米，而是加入米、粗粮、豆子、坚果等食材。比如说，红豆大米饭，花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。...

六种食物 帮你吃出平坦小腹！

你是否也对自己肚子上的赘肉感到非常苦恼？你是否也为如何消除这些赘肉付出努力？实际上，与其减少食物的摄入，还不如选对食物，加大运动，这样才能更有效地减去肚子上的赘肉...

廉价红豆沙康健鲜味的甜点

红豆又名“赤小豆”，且具有很高的药用和良好的保健作用。豆沙一直都很爱吃，而且很多美味的食品都会用到豆沙。然而，在超市卖的豆沙馅一般都甜得发腻，而且味也不纯。自己做...