美容塑身

隆胸危险！女星违规隆出可怕巨波

隆胸手术风靡全球，特别是对追求超大胸部的欧美女性来说，隆胸满足了她们对大胸部的追求，但是隆胸也不是越大越好的。本就风险很高的隆胸手术再加上违规操作，导致不少女性隆...

胸部逆发展法门 六节举动塑造34C美乳

一般对身材要求高的MM都会踏上减肥丰胸的道路，探索着各种丰胸法让自己胸部完美呈现，其实想要丰胸也是很简单的，只要每天花上十几分钟做做下面这些丰胸动作就能让你胸部集中坚...

五举动熬炼胸肌 防备下垂康健升杯

胸部作为女性的第二张脸一直都备受瞩目的，纵观古今，丰胸方法层出不穷，但是想让胸部线条、形状、弹性都很好且又是健康长大的话那就屈指可数了...

超有效的睡前丰胸操 让你波澜胸涌

其实想要丰胸并不难，也不需要花费多少时间和金钱，只要每天晚上睡觉前做做丰胸操，仅需15分钟，只要坚持一段时间后，胸部自然会变得坚挺，乳沟也会更加地诱人哦！下面就来看看...

鲜味蜂蜜水 先排毒后减肥

美味蜂蜜水 先排毒后减肥:蜂蜜是平民阶层可以食用的排毒佳品之一，其味甜而不腻，且营养丰富，还有排毒效果，而且还能够帮助你减肥，可谓是一件“宝贝”。蜂蜜泡水是人们最常食...

苦瓜减肥 生吃为宜

苦瓜减肥 生吃为宜:苦瓜是我们日常生活中常见的食物，其味道苦涩而被许多人不喜。不过，你是否知道苦瓜是能够帮助你减肥的呢?苦瓜减肥的效果十分不错，要想其减肥效果发挥到最...

夏季减肥 就吃这些水果

夏季减肥 就吃这些水果:夏季降临，要减肥的MM们是否已经开始头疼了?夏天气温颇高，若是在这种气温下进行运动减肥，虽然减肥效果不错，但其中要忍受的折磨可比春秋多上了好几倍，...

科学吃甜点 再也不怕胖

科学吃甜点 再也不怕胖:甜点是女孩的心头好，甜点不仅味道甜美，而且做工精致，让人一看便十分的有食欲。许多MM在看到甜点的时候，便无法安奈那骚动的心，将早已定好的减肥计划...

番茄减肥是何道理？

番茄减肥是何原理？:番茄是一种十分可口的食物，相信是不少人的喜好之物。番茄不仅味道好，其营养丰富也很丰富，还具有一定的瘦身效果。许多MM都会食用番茄来减肥，那么你是否...

五款家常粥 充饥去肚腩

五款家常粥 果腹去肚腩:粥在中国已经有了数千年的历史了，其不仅制作方法简便，而且味道香浓可口，是中国家庭中常制的家常主食之一。其实粥不仅好吃，而且营养丰富，许多款粥不...

八种食物专“吃”脂肪 1/8

八种食物专“吃”脂肪 1/8:饮食减肥是一种通过饮食习惯来调节控制摄入热量的一种健康减肥方法。饮食减肥配合运动减肥才能达到科学的减肥目的。饮食减肥简单的说就是通过吃一些低...

浅易DIY减肥早餐 最适合白领

简易DIY减肥早餐 最适合白领:白领一族，由于工作繁忙，许多人都没有时间早起为自己准备一份早餐，也没有时间去健身房进行锻炼减肥，这就造成了白领一族的肥胖以及营养不良的问题...

节食减肥6大原则 你遵守了吗

节食减肥6大原则 你遵守了吗:节食减肥法是众多减肥方法中最多人采用的，即便爱美者采用了其它诸如运动减肥、药物减肥等方法，也会在减肥期间参杂了节食减肥法，她们的想法很简...

三款蔬果汁 排毒又减肥

三款蔬果汁 排毒又减肥:蔬菜、水果，是减肥世界中的两大神器，几乎所有的减肥者都曾经试过只食用这两种食物进行减肥，不过收效如何，便要看个人的情况了。小编建议，可以将蔬菜...

一日三餐 香蕉菜谱让你瘦下来

一日三餐 香蕉菜谱让你瘦下来:香蕉能够润肠通便，是促进人体新陈代谢的好帮手。许多饮食专家都会建议胖MM们多食用一些香蕉，因为香蕉的减肥效果着实是不错，若是能够长期坚持食...