压力大是当今社会所有人的通病，恒久遭受这样的压力，对我们的康健造成了很大的威胁。如何缓解压力？除了平时多介入休闲娱乐勾当外，小编发起还可以多吃一些可以缓解压力的食物，如麦片、菠菜等。
桔子
杏仁
鲑鱼
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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