导语:女性养生重在养阴 常按8大养阴穴位(图)。秋季女性重在养阴,秋季秋干物燥,中医专家提醒女性朋友们一定要注意养阴,不妨在家里做一做穴位按摩,可以强身健体保平安。女性养生8大养阴穴位,闲暇的时候可以常按一按。
女性养生重在养阴 常按8大养阴穴位(图)
第一要穴:激起性亢奋
天柱穴:天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处,也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右,往两旁各1。3寸各有1个穴位。
养性功能:感到疲乏困倦的时候按摩这个位置,可以起到提神醒脑、去疲劳的功效。而在夫妻相处中,用拇指轻轻抚摸这个地方,会让女性有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。
穴位养生按摩路线:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。
TIPS:夫妻调情是人之常理,但是在这个过程中又能起到养生的功效,那岂不是妙哉?
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