聪明的女人绝不会做这七件事(图)
7、不良习惯——枕头过高
从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响唿吸道畅通,易打唿噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。
提醒女性:女人莫把六种东西戴上床女性睡眠不足更易发胖
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