人在情绪颠簸的时候往往会呈现手脚冰冷

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先来说说“身”。这里必需强调，我们常说身体、身体，可是身和体是完全差异的。身是指身躯、躯干，包罗我们胸腔、腹腔、盆腔内里的脏腑;而体是指肢 体，包罗手、臂和腿、足。昔人讲四体不勤，就是指胳膊腿不勾当、不劳动。不消说，人体的躯干要比肢体重要，人没有了胳膊腿照样能活，可是没有了身躯也就没 命了。所以在气血不足的时候，人体的本能回响就是舍车保帅，把流淌在四肢的气血抽返来，供身躯、脑子利用。康健的人这种环境不会常常产生，而身躯和内涵脏 腑有问题的人，就会形成习惯，导致四肢经常因为气血不敷而冰冷。所以手脚冰冷是肢节末梢的问题，而治病求本，我们必然要去先调剂他的身躯基础——内涵脏 腑。当身躯骨干康健今后，人自然就会有气血被更换运行得手脚上了。

中医把手脚冰冷称为四肢厥逆，而造成这种现象的原因就是气血运行不畅。气是指卫气，指充斥在血脉外面、细胞腠理之间的能量。血是指营血，指在血脉中 活动的营气和血液。气和血的不畅有着质的区别。单有手脚冰冷，而没有皮肤、血脉颜色变革的，这些人只觉到手脚冷可能麻痹，没有疼痛的感受，这是卫气不敷、 不畅;假如是手脚冰冷的同时还呈现了手脚颜色青紫、发黑甚至坏死，伴有严重疼痛的，就不仅是卫气的问题，已经影响到了营血。寒凝血滞、不通则痛，问题就比 单是手脚冰冷要严重得多。有的人甚至会形成坏疽，严重的需要手术切除、截肢。

许多女孩子在入秋今后，出格是到了冬天，会呈现一个严重的问题，就是手脚冰冷。这个问题在白日还不碍事，但是到了晚上，有的人睡在被窝内里，假如不消暖水袋可能热宝的话，睡一晚上被窝都是凉的，和煦不外来。

许多手脚冰冷的女孩子都伴有严重的痛经或枢纽痛的短处，痛经严重的还会呈现吐逆、晕厥甚至昏倒;中等水平的则伴有手脚皮肤颜色酿成青紫甚至变黑;轻度的还伴有手脚湿润出汗，越凉汗越多，西医称之为雷诺病。

中医治疗四肢厥逆，也就是手脚冰冷要从身心两方面入手。

再来说说“心”。为什么要调心，要存眷其情绪、感情、性格呢?仔细调查一下就不难发明，人在情绪颠簸的时候往往会呈现手脚冰冷，甚至出汗的现象。有 的人在生气时就会手脚冰冷，甚至背过气去。而性格过火执拗的人，则会呈现恒久的手脚冰冷。这其实也是为了保身心而牺牲四肢末梢气血供给的功效。当人的心理 素质提高，情绪感情变得坚定不变的时候，四肢冰冷的问题也就会迎刃而解。北京人说手脚冰冷的人是“姥姥不疼母舅不爱”，老黎民的一句俗话早就点明白身心肢 体是相关的。

那么中医奈何认识这种手脚冰冷的现象呢?