冬天气候干燥，全身痒得难受，严重的时候，小腿前面和胳膊上的皮肤还会出现鱼鳞样的改变，瘙痒无比，这都是干燥惹的祸。这时可按摩百虫窝穴。屈膝，在大腿内侧，髌骨的内上缘向上约一掌(四指并拢为一掌)处为经外奇穴百虫窝，它在足太阴脾经的循行线上，临近血海穴。按摩百虫窝穴可以活血止痒。
按摩方法：用拇指指腹用力点按百虫窝穴，直到局部有酸胀感后放松，隔几秒钟再继续点按，瘙痒即能止住。
穴位按摩的学问深奥，有兴趣的朋友可以多加学习。穴位按摩不但可以预防疾病，而且可以治疗一些难以治愈的慢性疾病。但穴位按摩是有注意事项的，不清楚人体穴位方面的，切勿盲目采用穴位按摩方法!
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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