食用油，今天你吃对了吗？(5)_行业新闻-健之家健康网

食用油，今天你吃对了吗？(5)

2014-09-19 14:17 来源：健之家责编：健之家行业新闻查看：次

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　　A：挑选调和油首先要看配方。营养科学发展到现在，营养学家们已经对主要的人体膳食营养素做了科学入量建议，针对咱中国人的2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》DRIs中就有膳食脂肪酸的三种脂肪酸摄入量及范围的建议。当然这个需要有营养学专家给大家解读才能明白。对于咱老百姓最简单及科学的方式，就是大家挑选的时候，一定仔细关注营养标签中的脂肪酸组成。挑选脂肪酸营养配比科学的食用油。建议您从今天起，选择有助脂肪酸均衡的健康型调和油。

　　4.食用油科学配比，才是健康好油平衡营养，才是科学好油

　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》DRIs中倡导的膳食脂肪酸均衡摄入。为中国人特别调制的金龙鱼黄金比例调和油，产品中科学调配饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，达到2个层次3大类脂肪酸的科学供给，配合膳食，就能帮助人体从膳食中均衡摄入脂肪酸。有助于人体膳食脂肪酸的平衡，平衡营养更健康。

　　优质调和油，一瓶全家享用

　　要为老人孩子的健康单独选用调和油？完全没这个必要，选用一瓶脂肪酸科学配比的调和油就够了。金龙鱼黄金比例食用调和油是精选玉米油、葵花籽油、花生油、亚麻籽油、大豆油、菜籽油等8种高级植物油，经过科学配比调和而成。能满足大众人群对膳食脂肪酸营养的需求。全家健康，一瓶就够了。转载自《时尚健康》