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武术养生：武术基本功之五大诀窍(5)

2014-08-24 17:14 来源：健之家责编：编辑营养天下武术查看：次

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　　第三，进行出格的观想操练，在脑中模拟实战情景，意想本身与虎狼龙蛇展开殊死屠杀，并摄取日月山水的不凡气概，以到达勇往直前的境地。

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