部位保健

七类人鉴戒胃病袭击 如何养胃？

胃病的高发人群日趋年轻化，据统计：10个人中8个有胃病！尤其是上班族，他们的饮食、生活规律及健康意识差，久而久之，可能会出现：胃炎、胃出血、胃绞痛等胃部问题。小编提醒...

随便挤痘痘易发炎 教您正确要领

很多爱美的姑娘不能忍受脸上有痘痘、黑头等存在，一旦冒出一个就如临大敌，立马着手挤掉。其实，对于讨厌的抖抖，真的要挤掉的话，可要注意方法，不能随手挤，不然很可能造成...

秋季嘴唇干裂 唇部调养5步

秋季干燥，我们的肌肤也随着会变得容易缺水。尤其是我们的唇部，几场秋风吹下来，我们的唇部很容易干燥脱皮，这可怎么办呢？...

黑眼圈给你的五大康健警报

我们知道长期熬夜、睡眠不足会引起黑眼圈，其实，除了这个原因还有很多身体疾病也会引起黑眼圈的出现，黑眼圈是身体发出的警报信号，那么，我们该如何去除黑眼圈呢？...

脸部十细节 预示康健亮红灯

望闻问切是中医的四大法宝，而望诊又是比较常用的一种。中医望诊可观察的部位是很多的，其中面部就是最为常见的，大家可以掌握一些通过面部信号来自诊是否有健康隐患的方法。...

拯救面部瑕疵 初秋美白小贴士

夏末秋初换季时节，你如何拯救残留在面部的瑕疵？斑点、痘印年年除，年年不见好方法，也许正是你没有找准方法。哪些斑点可以通过日常护理来减轻？哪些精油成分能祝你美白一臂...

入秋暖胃三招：少食寒凉物

秋季许多人都知道要防燥、润肺。在忙碌于滋阴进补的同时，切勿忘记了护胃、养胃。秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发...

庇护颈椎 分段调养颈椎更科学

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，久坐办公室的白领，你也可以很好地保养颈椎...

秋季嘴唇干燥 五个应对计策

秋天来了，伴随而来的不仅是秋高气爽，还有燥热，皮肤干涩脱皮、大便干结以及嘴唇干燥起皮等。出现嘴唇干燥起皮很多人会下意识的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，这样不但不能缓解唇...

扮装测试肌肤老化 教您化解妙招

当你有一天发现，日常的保养品对脸部肌肤失去了“控制能力”，睡得再好也会有眼圈、眼袋。这其实是肌肤在向您暗示您的肌肤已经开始老化了！如果继续下去，变成“老太婆”用不...

手脚冰冷 紧记七大调养要害

手脚冰冷怎么办？这是很多女性朋友想要知道的答案。那么，下面小编将帮助您很好的解答这个问题。一起来看看解除手脚冰冷需要主攻的七个关键。...

女性常按8个部位 延缓衰老

任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作，帮你延缓衰老。...

姑娘小奥秘 私处15件私密事

作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私...

秋雨后 身体三部位重点庇护

秋雨过后，气温普遍会降低，此时，应该重点保护好脖子，腰部，及脚部三个部位。养生专家说，这三个部位处于人体阳气输送的枢纽部位，一旦受凉，可能会导致一系列的连锁反应。...

秋燥怒气旺 多补水有助养肝

秋天气温下降，天气比较干燥，湿度很低，人的身体容易出问题。这样的季节我们要如何养生呢？肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和...