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女人养生

女性冬季必选的补气补血三宝贝

女性冬季必选的补气补血三宝贝
冬季气候干燥,天气寒冷,但也是个适合进补的季节。这里为女性朋友搜集了三款宝贝,请懂得保养的女性朋友不要错过。 1.第一宝:山药 其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补...

补水从嘴始,对症是关键

补水从嘴始,对症是关键
每到冬天,我们的皮肤缺水现象就会变得严重,面对现实,我们要找出问题所在,然后才能对症下药,见招拆招,切实解决问题。皮肤干燥的一个部位就我们的嘴唇,下面针对唇部干燥...

冬季保湿小窍门值得收藏

冬季保湿小窍门值得收藏
入冬供暖之后,长时间待在供暖屋里,加上冬季本来就干燥,所以呆在屋里虽然很暖和,但是皮肤会越来越干燥,这个时候要注意 保湿补水 ,只要肯多花上一些心思,就算空气再怎么...

女性必读:冬季护唇小妙招

女性必读:冬季护唇小妙招
冬季 嘴唇干裂 怎么办?到了冬季,寒风刺骨, 天气干燥 ,嘴唇会出现干燥脱皮的症状,不但又痒又难受,而且一沾水就很疼,干燥的唇部会让你整个人都显得气色不佳,那么我们应该如...

女性经期进补养血,四款食疗药膳需学会

女性经期进补养血,四款食疗药膳需学会
女性朋友每月都会有那么几天失血虚弱,那几天的身体的抵抗力也是很低,所以在那几天一定要学会好好保养。即使没有人在身边疼惜爱护,自己也要懂得珍爱自己。为了姐妹们的健康...

姑娘最需要的十种食材

姑娘最需要的十种食材
副标题#e# 我们常常都有这样一个错误的认识,就是男人应该注重补肾,而女人在这方面就可能会忽视,其实女人也需要补肾,如果身体不好,除了要滋阴、补血紫外,也需要补肾,当然...

严重时还会伴有面色惨白、肢体发冷等环境

严重时还会伴有面色惨白、肢体发冷等环境
身为女人,每个月总有那么不得劲的几天,要是再碰上让人 死去活来的痛经,那可是有足够理由相信她会真心实意地喊出下辈子再不当女人了。只是很遗憾,这辈子,几乎八成以上的女...

姑娘养生三款汤 消脂养颜又滋补

姑娘养生三款汤 消脂养颜又滋补
到了冬季时节,天气寒冷,气候干燥,所以人体就需要补充水分以滋润,那么平常除了多喝水之外,我们还应该喝一些具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适宜的汤,不急能养生,...

人在情绪颠簸的时候往往会呈现手脚冰冷

人在情绪颠簸的时候往往会呈现手脚冰冷
作者:徐文兵;推荐:金兰中医学社 很多女孩子在入秋以后,特别是到了冬天,会出现一个严重的问题,就是手脚冰凉。这个问题在白天还不碍事,可是到了晚上,有的人睡在被窝里面...

治宜温经散寒止痛

治宜温经散寒止痛
对于女性来说,她们每个月总有那么几天是在痛苦当中度过的,有些人经期要忍受痛经的烦恼,甚至有些人喊出下辈子再也不想做女人,痛经确实让很多人困扰,那么想要缓解不妨试试...

这些原因主要包罗情 志不畅、房劳多产(包罗人流、药流)、摄身不洁、起居不慎

这些原因主要包罗情 志不畅、房劳多产(包罗人流、药流)、摄身不洁、起居不慎、压力劳倦(多见芳华期学生、白领、从事脑力劳动
人们常说牙齿痛不是病,其实也有不少女性朋友认为痛经不是病,说什么只要生完孩子之后就不会疼了。但是我亲眼见过有些女子痛经痛的腰都直不起来,那痛苦,真是教人怜悯。痛经...

患者多有停经或月经周期耽误的环境

患者多有停经或月经周期耽误的环境
副标题#e# 对于女性来说,每个月总有那么几天让人心烦的日子,例假对于女性来说是最重要的生理周丽,当然女性朋友可能觉得它十分的麻烦,其实规律的月经是健康的表现,如果失常...

女性冬季重保暖 气血富裕才康健

女性冬季重保暖 气血富裕才康健
副标题#e# 对于女性来说,似乎总是比较柔弱,尤其是在寒冷的冬季,常会出现手脚冰凉、气色不佳,血气不足的情况,因此女性要注意调养,那么都应该从哪些方面入手人,下面就让我...

本身动手做面膜,美白水润过冬天

本身动手做面膜,美白水润过冬天
每个女性都想拥有白净嫩滑的肌肤,可是越来越多的女性都在饱受痘痘, 粉刺 ,色斑等各类肌肤问题的困扰!爱美的女性们应该怎么办呢,本日就教您几款廉价的美白面膜,帮你打造...

一二三四五,搓一搓,搓出芳华不老

一二三四五,搓一搓,搓出芳华不老
爱美的你,是不是常常年青瑰丽的容颜逝去。假如我们不想衰老,就得提前做好抗衰老的筹备。中医专家提示,天天常搓一搓身体的这5个部位,可有效抗衰老,留住芳华容颜。 搓搓手...
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