到底什么是“气”和“血”呢?“气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上,它们相当于人体的能量。所谓“气”,是指使人体器官发挥性能的动力,在生理上具有保持活力、暖和人体、预防外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,敦促五脏六腑的运行,使体表保持正常温度,预防各种病毒入侵。
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中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的活动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气敦促血的运行,血濡养气的充盛。
假如把人体比作发展植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同感化于人体,使其健壮生长。这一点,不只对整个人体如此,对每一个脏腑也是如此。专家指出,气和血可以在人体的一些细节中发明出来,只要辨别出这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病、保持健康。
1.看眼睛:主要看眼睛的光彩和清亮度。小孩子都有一双清亮的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清亮明亮、神采奕奕,说明气血富裕;眼白的颜色混浊、发黄,就表白肝脏气血不敷;眼白与肺和大肠的关系紧密,假如眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮极重,也代表气血不敷;假如两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表示。
2.看耳朵:耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变革都能从耳朵上表示出来,其中关系最紧密的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气富裕的表示;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂丰满,表白这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不敷。