耳朵色淡白，多见于风寒伤风，也见于阳气不敷的人；耳朵红肿，多是“上火”的表示，常见于肝胆火旺或湿热；耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚；耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
3.看头发：头发与肝、肾有紧密的关系。肝血充实，头发就能有富裕的供血；肾中精气是人体的底子，头发的发展、健康状态的维持都与肾紧密相关。头发变白是肝血肾气衰落的表示；但有些青少年短时间内呈现鹤发，且伴有脾气欠好、等闲生机，多是由于肝郁血热；假如伴有睡眠不敷、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不敷的信号。假如呈现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血题目。头发油腻，则说明脾肺反面，脾的气太过，肺的气又虚，就会呈现头油过多的现象。头发的发展速度跟肝血相关，假如肝血不敷，头发长得慢、易干涸。
4.看手：首先，手的温度是人体气血的直接表示。气血富裕则手总是暖和的，而假如手心偏热或者出汗或者手酷寒，则都是气血不敷。假如手指指腹扁平、单薄或指尖细细的，都代表气血不敷，而手指指腹丰满，肉多有弹性，则说明气血富裕。
手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮；假如手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲乏乏力。手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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