五、晚睡易造成大脑老化
晚睡应该担忧的大脑老化题目：
等闲引发记忆力下降、留意力不集中、忘记，反响缓慢痴钝，甚至头痛、失眠，增加老人失智风险等。
不得不晚睡时，降低大脑受损害的小秘方：
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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