部位保健

改换要勤快 卫生巾六大利用提醒

盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了...

中医小妙招 重振卵巢朝气

卵巢主要功能是分泌雌激素和产生卵子，是人类繁衍后代的地方，不仅是女性重要的生殖器官之一，也是关乎人类的主要部位。专家指出女性要抗衰老，应先从保护卵巢做起。那么如何...

经期乳房胀痛 12招调解缓解

压力大、生活不规律、情绪不畅...都会加重女性经期综合症的症状，而乳房不适就是最常见的表现之一。经前那几天乳房胀痛，连触摸都会疼痛，会严重影响情绪和生活。如何做才能缓...

饮食小妙招 让子宫里外暖暖的

身体寒冷可以穿衣，但如果子宫受寒的话，就会引起痛经、经期紊乱、甚至不孕等症状。而吃对东西、吃对方法，就能让子宫由寒变暖，远离子宫过凉危机！下面，小编教你怎么吃，让...

女性冬季为何易惹盆腔炎

盆腔炎会悄无声息的潜入女性的身体，而寒性体质的女性在冬季更容易因为怕冷而引发盆腔炎，专家表示，冬季女性要养成良好的习惯，预防盆腔炎。...

女性“丁克”糊口 卵巢很受伤

一次完整的孕育过程对卵巢和乳腺都是一种保护，不生育不哺乳的女性患上卵巢癌、乳腺癌的几率更大。但是生育过多也会对宫颈造成伤害，增加患宫颈癌的风险。...

远离五种糊口方法 跟宫寒说NO

现代女性的工作越来越忙碌，以至于很多女性都容易忽视了自己的身体健康，导致出现了宫寒的现象。那么女性是怎样形成宫寒体质的呢？宫寒会给女性带来什么危害呢？专家说宫寒严...

逾期亵服惹癌 挑亵服4个小知识

内衣的舒适与否直接影响着我们的健康。你的内衣适合你吗？你的内衣多久新换一次？你的内衣材质合适吗？小编提醒你：旧内衣用太久会诱发乳腺癌！太大或太小的内衣都会导致乳房...

天凉睡觉挡住双肩 留意肩部保健

很多女性在冬季喜欢蒙头大睡，这是睡眠养生的一大禁忌。睡觉要保暖，必须用被子盖住双肩，保护双肩不受寒，降低肩部疾病发生。另外，女性们日常还要多做肩部保健操，促进肩部...

庇护卵子 8个卵巢调养秘方

生活处处留心皆学问，生活中那些不经意的小事往往对健康的影响也最大。女人在社会中扮演着养家糊口的角色，所以，女人要好好呵护你的卵子，不止是为了怀孕。如果卵子健康，不...

12招调养卵巢 维持女性瑰丽

卵巢是维持女性美丽的重要因素，一旦出现卵巢早衰就预示着女性开始进入衰老期。专家指出现代人生活节奏快，工作压力增大和不良生活习惯等因素都加速了卵巢早衰的出现。那么女...

外阴瘙痒原因多 如何自我查抄？

外阴的“痒”一直是女性朋友们感到尴尬的问题，有时是在室外、有时是夜间，有时天气干燥会痒，天气潮湿也会，即使充分清洗干净了，睡到半夜也会被“痒”醒。这究竟是怎么回事...

女性身体七大部位 该怎么洗？

很多女性都天天洗澡，但是由于女性生理构造比较特殊，怎样才能将清洗的死角也洗干净呢？一起跟小编来看看女性日常生活中应该如何正确的洗澡。...

私处四大“心情” 乃康健警报

妇科疾病已经成为困扰女性的生活和工作的中医影响因素之一。这些妇科疾病不仅繁多还比较复杂，因此女性很有必要要学会图和辨别这些妇科疾病。下面，小编和大家一起来看看。...

足部照顾护士五部曲 还你康健瑰丽

现今的办公室女性大多每天都需穿着高跟鞋上班，高跟鞋虽美但给足部带来的麻烦事却不少。现在为大家详细介绍足部护理的几个步骤：...