食物营养

补血吃什么好 补血食物让你吃出好气色

有的人身体总是出现虚的现象，整个人脸色看起来吗，没有起色。其实这都是因为血气不足的原因。那么补血吃什么好呢？补血的食物有哪些呢？补血食谱又应该怎么做呢？今天三九养...

白鲫鱼的营养代价 白鲫鱼做法及食疗代价

相信我们很多人都喜欢吃鱼，鱼的营养价值是非常高的，含有多种的营养物质，白鲫鱼就是其中一种。经常吃白鲫鱼有利于开发智力，而且还有下乳的作用，非常适用食用。接下来小编...

香菜的功能 香菜的药用附方有哪些

香菜的叶、根、茎、籽均可入药，作为治病的良药，已有悠久的历史。中医以全草入药，功能解表，透发麻疹，内服有驱风、健胃等作用。...

芒果的功能与浸染 芒果是乳腺癌的克星

芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症都有辅助食疗的作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。...

葡萄籽的功能与浸染 葡萄籽美白结果好吗

葡萄是一种常见的水果，平时我们很多人都喜欢吃葡萄。在吃葡萄的时候，我们一般都会将葡萄籽吐出来，这样的做法到底是不是正确的呢?其实葡萄籽的功效与作用有很多，不同的食用...

冰糖的功能与浸染 冰糖怎么吃最有营养

冰糖是我们生活中最常见的一种食物，那么对于冰糖的功效与作用，你了解多少呢?你知道冰糖的原因价值是什么吗?冰糖的药用价值又是什么呢?不要着急，今天三九小编就为大家介绍下...

大蒜的功能与浸染 巧吃大蒜防病抗癌

大蒜是最常见不过的食物了，生活中到处有大蒜的“身影”。大蒜的用途有很多，我们经常将大蒜作为调味品来食用，其实大蒜的功效与作用很多，食用大蒜的好处也是非常的多的，平...

桂花的功能与浸染 怎么吃桂花最好

桂花芬芳的香气，使得这种花卉受到了很多人的喜爱，那么除了观赏的价值之外，桂花还有哪些功效与作用呢?桂花泡水喝好不好呢?女性吃桂花的好处又是什么呢?不要着急，今天小编就...

红糖的功能与浸染 吃红糖有哪些长处

很多人应该都吃过红糖，那么你是否知道吃红糖的好处是什么呢?红糖有哪些功效与作用呢?女性吃红糖的好处是什么呢?男性吃红糖的好处又是什么呢?不要着急，今天三九小编就为大家介...

巧克力能饿死癌细胞 6种零食解馋还抗癌

相信提到癌症，很多人都不会陌生，甚至已经到了谈癌色变的境界，的确，癌症很可怕，所以我们在平时的生活中，一定要做好防癌抗癌的工作，你知道吃零食还可以防癌抗癌吗?对，你...

黑瓜子的营养代价 常吃黑瓜子有哪些长处

现在是吃瓜子的最佳时节，瓜子的分类有很多的，不过很多朋友都非常喜欢吃黑瓜子，那么黑瓜子能不能多吃呢?经常吃黑瓜子会不会上火呢?黑瓜子的营养价值高不高呢?孕妇以及孩子能...

木瓜的服法 木瓜的食疗功能及营养服法

或许大家对于木瓜应该已经不陌生了，木瓜具有很高的营养价值，同时木瓜的吃法也是很多的，那么木瓜究竟应该怎么吃才是最好的呢?...

绿豆的功能与浸染 吃绿豆的各类长处

绿豆相信大家都是非常的熟悉的，很多人也是非常喜欢吃它的，不管是绿豆糕、绿豆汤还是其他的。然而你对于绿豆的了解有知道多少呢?...

番石榴的营养代价 吃番石榴营养多多

番石榴是一种营养价值很高的水果，适量吃番石榴对于我们的身体健康大有裨益。那么你知道番石榴不同部位的营养价值及好处有哪些吗?...

绿芽菜的营养代价 平价绿芽菜的营养服法

绿豆芽是我们餐桌上比较常见的一种食物，绿豆芽的营养价值非常的高，经常吃绿豆芽对于我们的身体健康大有裨益。那么你知道绿豆芽的营养价值和功效吗?今天就和小编一起学习一下...