食物营养

9种醋泡食物保健又治病

醋是我们日常烹饪中用到的最常见的调味料之一，它味道酸，有白醋和黑醋之分。醋的功效很多，所以深受人们喜欢。那么你知道用醋泡食物也能治疗疾病吗?今天小编就向大家介绍9种具...

香菜的营养代价 吃香菜的长处及做法

香菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜了。香菜的营养价值很高，不仅可以作为配菜，而且也可以作为主食食用。那么你知道香菜的营养营养价值都有哪些吗？香菜怎么做才营养美...

娃娃鱼代价 娃娃鱼有毒吗

我们都知道，一般鱼类食物的营养价值都是非常的高的，很多人都是很喜欢吃鱼的。鱼的种类有很多，不同的种类给人体带来的好处也是不一样的。娃娃鱼作为鱼类的一种，它的营养价...

糯米的营养代价 糯米排毒养颜功能多

谷物是我们每天都必须要食用的食物，而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。糯米有着极佳的口感，营养也很丰富，是一种非常健康的食物。...

冬瓜的功能与浸染 冬瓜的药用代价及做法

冬瓜是每一个人都非常熟悉的，它也是我们常常会吃的食物。但是对于冬瓜的了解你知道多少呢?你知道冬瓜的功效与作用有哪些吗?冬瓜的药用价值又有哪些呢?冬瓜的做法是怎样的呢?冬...

土豆的功能与浸染 多吃土豆的五大妙处

土豆就是我们平时所说的马铃薯，生活中我们食用土豆的几率还是很大的。土豆里面有很多的淀粉，所以很多人都很喜欢吃土豆。土豆以其“强大”的功效与作用赢得了人们的喜爱，不...

石榴的功能与浸染 石榴的十大神奇功能

石榴是一种口味很不错的水果，受到了很多人的喜爱，但是大家在食用石榴的时候，对于吃石榴的好处又了解多少呢?石榴有哪些药用价值呢?...

胡萝卜怎么吃最有营养 如何搭配更康健

胡萝卜是一种营养价值很高的食物，也是我们餐桌上常见的一种食物，那么你知道胡萝卜怎么吃最有营养吗?今天小编将为大家详细的介绍一下胡萝卜的营养吃法，还有不同人群的营养做...

葡萄的营养代价及功能 盘货其埋没的奥秘

酸酸甜甜的葡萄是很多的人的最爱，很多人还会把大量的葡萄制成葡萄干，保存起来，留着以后慢慢食用。那么哪些人不宜吃葡萄呢?...

调剂肠胃的食物 肠胃欠好吃这些

肠胃不好一直都是困扰着人们日常生活的问题，古人常说，肠胃好坏与作息规律和饮食习惯息息相关。那么，平日里，我们如何判断肠胃不好的症状有哪些呢?适合调理肠胃的食物有哪些...

葵瓜子的营养代价 冬天吃葵瓜子护肤又防冻

冬天到了，各位吃货都开心了，能够吃到各种各样的零食了，比如，葵瓜子。没事的时候晒着太阳，磕着葵瓜子是多么惬意的一件事情啊。那么，你对葵瓜子有多少了解呢?葵瓜子的营养...

柠檬水的功能 喝柠檬水的长处

对于柠檬水相信很多人都是非常的熟悉以及喜爱的。但是说到对于它的了解又有多少人知道呢?柠檬水的营养价值有哪些?它的功效与作用又有哪些?它的做法又是怎样的呢?今天小编就为大...

柠檬蜂蜜 柠檬蜂蜜水的功能有哪些

柠檬和蜂蜜都是我们平时常食用的食物，很多人都是单吃柠檬或者是单喝蜂蜜水，其实柠檬蜂蜜组合而成的饮品的口味是非常的独特的。...

橙子的功能与浸染 橙子美容护肤的妙用

橙子和橘子是属于两种水果，不过很多人都会将橙子和水果混淆了，这样也是属于一种饮食误区。很多人会问，孕妇候可以吃橙子吗?...

萌芽的大蒜 竟有意想不到的神奇功能

以前人们常说发芽的大蒜对健康不利，但最近韩国的一项科研却推翻了这个论断，研究发现发芽的大蒜比新鲜的大蒜含有更多的抗氧化成分，有着更神奇的功效!让我们一起来看看!发芽的...