预防

膝关节欠好幸免在柏油路上跑步

夏季可以在户外慢跑。运动时，应该避开马路，防止吸入汽车尾气。其次，要挑对运动时间，如吃过晚饭后休息一个小时，再上小区的绿化带或邻近公园跑一会儿，速度不要快，20分钟...

爱你的男人，就爱世界杯吧!

世界杯期间，商家兴风作浪,形形色色的世界杯波王、宝宝、美女大赛,世界杯太太团性感比拼等等竞相推出，总之，世界杯将“半边天”也搅腾起来。...

卫生部邓海华表示“张悟本现象”将有解决对策

卫生部昨天召开例行新闻发布会，卫生部办公厅副主任、新闻发言人邓海华在谈到近期备受关注的张悟本事件时表示，对于非医疗机构的某些人打着所谓中医养生保健招牌从事相关活动...

亚健康处理惩罚恰当，身体可向健康转化

亚健康状态是身体发出的一个信号，亚健康处理得当，身体可向健康转化;无视亚健康，听之任之，则损伤会积累而导致病患或导致突发性后果。总的来说亚健康从轻到重有几大危害.....

阿基诺三世与奥巴马谈戒烟

菲律宾当选总统贝尼尼奥·阿基诺三世说，与美国总统贝拉克·奥巴马通电话时，奥巴马表示愿提供戒烟经验。...

常练“舌功”能祛病强身延年益寿

中医学认为，人的舌体与整体的健康有着密切关系。人体的脏腑、经络、气血、津液的变化，均可从舌体上反映出来。中医常通过舌诊，以候脏腑之虚实，气血之盛衰。故常运舌体，能...

细说亚健康：胸闷、气短的原因有哪些？

有胸闷气短症状时，可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，多为神经功能性症状，不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好...

赶走亚健康最有用的7种要领

生活中如何预防亚健康呢？亚健康人群需要注意哪些问题？下面是预防亚健康的一些基本方法，也许有人觉的不值一提，但他们确实赶走亚健康最实用的方法......

独家：用生命加班 腾讯一员工过劳死

得到消息称，腾讯37岁的腾讯女性频道主编于石泓昨天因脑溢血去世。猝死、过劳死这些词语对我们来说已经并不陌生。据一项调查表明，近半数网友每天工作都在10小时以上...

郑民生 社会戾气造就的杀人恶魔

郑民生---一个社会生活中的失意者所制造的南平“3·23”校园血案及随后相继发生的同类惨案，几乎让孩子身上所有的“安全锁”瞬间失效。我们的孩子，似乎随时都可能面对灾难的降...

白领办公室一族该如何抵抗亚健康

导读：各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪...

男性应重视减肥防备亚健康

导读：如今社会生存和工作压力加大，都市男性事事力求上进，在打拼的同时，却忽视了人生中最重要的东西——身体健康。有越来越多的数据显示，亚健康已经成为都市男...

夏季阔别亚健康从生活的细节入手

导读：“自觉不爽，检查无病”，介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为“亚健康”，又称之为第三状态，也叫灰色状态、病前...

多听音乐能够有效防范亚健康

导读：听音乐是一件很惬意、很享受的事情，很多故事因为因为更为美丽。有专家还指出，听音乐还能改善亚健康状态。...

辅佐白领阔别亚健康的独门密招

编前话：当今社会，很多白领人士都处于亚健康的状态。所以亚健康越来越受到人们的关注。以下小编就给白领们介绍一种中医按压穴位方法，可以逐渐改善人体的内环境，让白领远离...