怎样减肥

果蔬减肥之苦瓜减肥

果蔬减肥之苦瓜减肥:苦瓜减肥法其实不是很受欢迎，为什么呢?因为很多胖子都是吃不了苦的!其实为了健康瘦美的身材，吃点苦又何妨呢?不过，今天中国减肥网小编要介绍的苦瓜减肥法...

减肥食材大果真 1/2

减肥食材大公开 1/2:减肥，这是多数女人长久以来都在探索的问题。怎么减肥?除了积极运动之外，关于减肥食材的挑选也是至关重要的。那么，有哪些食材是可以减肥的呢?以下，小编就...

外洋新奇减肥食物大推荐 1/7

海外新奇减肥食物大推荐 1/7:减肥一直是很多女性为之头痛的事，最近海外又出新的减肥食品啦!不知道大家有没有留意到相关信息，反正小编今天就要与大家分享这8种新兴减肥食品，吃...

巧克力能瘦身？ 1/2

巧克力能瘦身？ 1/2:根据西班牙研究发现，多吃巧克力反而能让人变得苗条，承认食用许多巧克力的人群，平均而言，全身脂肪含量要低得多。据分析，巧克力似乎能加强新陈代谢从而避...

冬季食物减肥攻略 1/3

冬季食物减肥攻略 1/3:冬季减肥食谱的核心就是暖胃养生的同时兼顾减重燃脂!然而，冬季减肥食谱多如繁星，什么样的才是最适合自己的呢?特别是懒妹纸是不是时常为这个问题犯难呢...

果蔬减肥之番茄减肥 1/3

果蔬减肥之番茄减肥 1/3:说到番茄很多人已经见怪不怪了。番茄的减肥功效很多人都听说过。但是就这样生吃番茄有点单调，番茄又属于凉性食物，不能多吃，番茄怎么吃减肥效果比较好...

年度最佳食物减肥法 1/3

年度最佳食物减肥法 1/3:怎样减肥最快最有效一直都是胖纸们孜孜不倦努力去攻克的难题。正在被脂肪折磨的不行的你是不是找对了方法了呢?如果你还不知道怎样应付身上一圈圈的赘肉...

食物减肥 就选粥

食物减肥 就选粥:女生一个月总有那么几天心情低落、莫名烦躁、食欲变差、气色不好，原来的减肥计划也会因为这样中断!真的是很麻烦啊有木有!这时候呢试试小编为大伙介绍的减肥粥...

冬天如何吃不胖 1/3

冬天如何吃不胖 1/3:由于冬天比较寒冷，耗着热量也大，吃得也比较多。因此冬天也是容易肥胖的季节。怎么样都吃不胖的易瘦体质你是不是很羡慕呢?怎么样才能养成吃不胖的易瘦体质...

奇妙的冬季面条减肥 1/3

奇妙的冬季面条减肥 1/3:在寒冷的冬季，人们喜欢用热乎乎的汤面作为自己的主食，而爱美的美眉都怕为了减肥都不敢吃面条这类高淀粉食物，但小编告诉你哦!只要学会正确的吃法，吃...

三“剑”齐发 越吃越苗条 1/3

三“剑”齐发 越吃越苗条 1/3:三道科学减肥食谱分享，目的就是让吃货们不放弃美食也能够做到减肥燃脂不耽误。而且，这三道食谱是非常简单容易操作的，就算是你菜鸟级的厨娘也能...

减肥先排毒 减肥利器推挤 1/3

减肥先排毒 减肥利器推挤 1/3:要想轻松瘦身减肥，排毒相当重要，下面小编就要介绍给大家几个排毒的方法，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，那么平时我们应该选择哪些食物来减...

圣诞低卡减肥食谱 1/6

圣诞低卡减肥食谱 1/6:今天是一年一度圣诞节。圣诞节虽然说是西方的节目，但是街道上节日气氛可是非常的浓厚哦，大小商店都摆设有圣诞节礼物和小食品的，十分的讨喜。但是作为一...

果蔬减肥之十五食物齐上阵 1/4

果蔬减肥之十五食物齐上阵 1/4:提起减肥食物果蔬无疑是最好的选择。摄入脂肪或糖份过多、便秘、新陈代谢缓慢是肥胖的主因，针对这三大原因，我们选择的减肥食品的特点是含脂、糖...

面条减肥服法推荐 1/3

面条减肥吃法推荐 1/3:平安健康网是中国最大的时尚健康资讯生活平台，为您提供健康、两性、女性、男性、亲子、不孕不育、乙肝、性病、养生、保健、图片、避孕、美容、减肥、星座...